धन निरंकार जी

उस कर्म से बचने की पुरी-पुरी कोशिश करना जिस कर्म की वजह से आप ठीक से सो न पाओ, ठीक से खा न पाओ और मन की शान्ति चली जाये।

अरे वो विकास किस काम का जो आपकी आँखो की नींद और पेट की भुख छिन ले वास्तव मे विकसित वो नही जिसने पैसा और सामर्थ्य पा लिया वास्तव मे विकसित तो वो है जिसने जीवन पा लिया जीवन बना लिया और सच्चे अर्थो मे एक सच्चा इंसान बन गया |

पहला सुख निरोगी काया।

आज का टारगेट

1. पूरे दिन का टाइम टेबल बनाना है ।

2. मोबाइल कम से कम चलाना है जरूरी है तो ही चलाए ।

3 शाम को रिपोर्टिंग ली जाएगी आपसे।

4 सत्य के संग के साथ रहना है।

5 अपने से बाते करे एकांत में

6 . कम से कम 4 घंटे मौन रखना है ।

7 सुबह उठते ही और रात को सोते समय , मेडिटेशन जरूर करना है कम से कम 15 मिनट।